|
اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی مثبت بر کاهش میزان تکانشگری و افزایش سلامت معنوی در دانش آموزان مبتلا به اعتیاد به اینترنت بعد از دوران کرونا
|
ذکریا احمدیان*  ، پریا سهرابی ، ظریفه سهرابی ، ابراهیم حاتم پور ، سیده ساکار کمالیار |
| گروه علوم تربیتی، واحد سنندج، دانشگاه آزاد اسلامی، سنندج، ایران ، z.ahmadyan2015@gmail.com |
|
|
چکیده: (29 مشاهده) |
زمینه و هدف: با وجود مزایای زیاد اینترنت و فضای مجازی، استفاده نادرست از آنها میتواند به اعتیاد منجر شود. در سالهای اخیر، بهویژه به دلیل کرونا و مجازی شدن آموزش، این مشکل بسیاری از دانشآموزان را درگیر کرده است. هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی ذهنآگاهی مثبت بر کاهش تکانشگری و بهبود سلامت معنوی در دانشآموزان مبتلا به اعتیاد به اینترنت بعد از دوران کرونا بود.
روشها: این مطالعه، نیمهآزمایشی از نوع پیشآزمون-پسآزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل دانشآموزان دختر مقطع متوسطه اول مبتلا به اعتیاد به اینترنت در شهر ارومیه در سال 1403 بود. از بین این جامعه، 30 نفر به روش نمونهگیری هدفمند انتخاب و بهطور همتاسازی در دو گروه آزمایش (15 نفر) و کنترل (15 نفر) قرار گرفتند. گروه آزمایش برنامه آموزشی ذهنآگاهی را طی 8 جلسه بهصورت مجازی دریافت کرد، در حالی که گروه کنترل هیچگونه آموزشی دریافت نکرد. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه اعتیاد به اینترنت کیمبرلی یانگ (1999)، مقیاس تکانشگری بارات (1994) و مقیاس سلامت معنوی پولوتزین و الیسون (2005) بودند. دادهها با استفاده از تحلیل کواریانس تکمتغیره تحلیل شد.
یافتهها: نتایج نشان داد میانگین نمره تکانشگری در گروه آزمایش پس از آموزش ذهنآگاهی بهطور معنیداری کاهش یافته است (0/001>P)، در حالی که در گروه کنترل تغییری مشاهده نشد. همچنین میانگین نمره سلامت معنوی در گروه آزمایش بهطور معنیداری افزایش یافت (0/001>P). این نتایج حاکی از آن است که آموزش ذهنآگاهی بر بهبود شاخصهای روانشناختی دانشآموزان مبتلا به اعتیاد به اینترنت مؤثر بوده است.
نتیجهگیری: بر اساس یافتهها، میتوان از آموزش ذهنآگاهی مثبت بهعنوان روشی مؤثر در مداخلات رواندرمانی برای کاهش تکانشگری و بهبود سلامت معنوی در دانشآموزان مبتلا به اعتیاد به اینترنت استفاده کرد. |
|
| واژههای کلیدی: اعتیاد به اینترنت، ذهن آگاهی، تکانشگری، سلامت معنوی |
|
|
|
نوع مطالعه: پژوهشي اصیل |
موضوع مقاله:
سلامت معنوی
دریافت: 1403/10/16 | پذیرش: 1404/6/20 | انتشار: 1404/6/30
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
