fa عوامل زمینه‌ساز شادی، در قرآن و متون ادبی عرفانی سلامت معنوی Spiritual Health مروری Review <span style="font-family:Tahoma;"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA">زمینه و هدف:</span></b><span lang="FA"> شادی از مهمترین نیازهای جوامع امروزی است که به‌&shy;عنوان یکی از مؤلفه&shy;‌های سلامت معنوی مورد مداقه اندیشمندان قرار دارد. در قرآن و روایات کلمه فرح به معنای شادی در موارد متعددی به‌&shy;کار رفته است. متون ادبی حکمی نیز مطالب نغزی در ارتباط با شادی دارند. نظر به نقش بارز قرآن و ادبیات در تعمیق بخشیدن به مفاهیم مرتبط با شادی،‌ در این مطالعه عوامل زمینه‌ساز و راهکارهای شاد زیستن با استفاده از منابع فوق تبیین شدند.</span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA">روش&shy;‌ها:</span></b><span lang="FA"> در این تحقیق مروری کتابخانه‌&rlm;ای، متون معتبر دینی و منابع ادبی- عرفانی در ارتباط با شادی، فرح، آرامش، نشاط، امید، خوش‌&shy;بینی و رضایت باطنی به گونه&shy;‌ای نقلی و علمی مورد واکاوی و مداقه قرار گرفتند و راهکارهای شاد زیستن تبیین شدند. </span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA">یافته‌ها: </span></b><span lang="FA">کاربستی‌&shy;ترین عوامل زمینه‌ساز شادی عبارتند از: 1. ایمان به خداوند و توجه به جنبه‌های معنوی زندگی، 2. عشق فراگیر، 3. خنده و گشاده‌رویی، 4. قدرشناسی و سپاسگزاری، 5. فروتنی و بی‌ادعایی، 6. شاد کردن دیگران، 7. اندیشه و همت بزرگ داشتن و شاد شدن با چیزهای کوچک، 8. زندگی در زمان حال، 9. آراستگی ظاهر، 10. توجه به اینکه &laquo;این نیز بگذرد&raquo;، 11. گشت و گذار در طبیعت، 12. درک صحیح از دین، 13. مصاحبت با افراد شاد و سرزنده، 14. به حداقل رساندن انتظار خود از دیگران، 15. شکرگزار بودن، و 16. مطالعه ادبیات عرفانی خصوصاً آثار مولانا.</span></span></span><br> <b><span dir="RTL" lang="FA">نتیجه‌گیری:</span></b><span dir="RTL" lang="FA"> شادی از گمشده‌های دنیای امروز است. درقرآن و حدیث و متون ادبی عرفانی مضامین کاربستی مفیدی جهت توسعه و تعالی وجودی و شادمانی واقعی یافت می‌شوند که در این تحقیق اهم آن‌ها مورد واکاوی قرار گرفتند. آمیختن این آموزه‌های مبارک با جان و زیستن با آموخته‌ها می‌تواند نقش ثمربخشی در شادجانی و ایجاد شور زندگی داشته باشد.</span></span> <span style="font-family:Tahoma;"><span style="unicode-bidi:embed"><b>Background and Aim: </b>Happiness is one of the most important needs of today&#39;s societies, which is considered by thinkers as one of the components of spiritual health. In the Qur&#39;an and hadiths, the word Farah is used in many cases to mean happiness. Hakkami&#39;s literary texts also have negative content related to happiness. Considering the prominent role of the Quran and literature in deepening the concepts related to happiness, in this study, the underlying factors and solutions for living happily were explained using the above sources.</span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><b>Methods:</b> In this library review research, religious reference texts and literary-mystical sources related to happiness, joy, peace, vitality, hope, optimism, and inner satisfaction were analyzed and discussed, and the solutions for living happily were explained. </span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><b>Results:</b> The most applicable happiness factors are: 1. Faith in God and paying attention to the spiritual aspects of life, 2. Unconditional love, 3. Laughter and generosity, 4. Appreciation and gratitude, 5. Humility and unpretentiousness, 6. Making others happy, 7. Having big thoughts and efforts and being happy with small things, 8. Living in the present, 9. Beauty of appearance, 10. Paying attention to the fact that: &quot;this too shall pass&quot;, 11. Excursion in nature, 12. Correct understanding of religion, 13. Associating with happy and lively people, 14. Minimizing one&#39;s expectations from others, 15. Being grateful, and 16. Studying mystical literature, especially the works of Rumi.</span><br> <b>Conclusion: </b>Happiness is one of the missing things in today&#39;s world. In the literary and religious texts, there are useful application themes to improve the real happiness and excellence of existence, that mixing these blessed teachings with life and living with the learned can have a fruitful role in creating happiness and passion for life.</span> شادی, قرآن, حدیث, ادبیات, سلامت معنوی. Happiness, Quran, Hadith, Literature, Spritual Health. 105 112 http://spiritual-health.ir/browse.php?a_code=A-10-61-2&slc_lang=fa&sid=1 Abolfazl Khoshi ابوالفضل خوشی khoshi46@gmail.com 1003194753284600474 1003194753284600474 No Medicine, Quran and Hadith Research Center, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran مرکز تحقیقات طب، قرآن و حدیث، دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج)، تهران، ایران Siamak Mokhtari سیامک مختاری Sia_Mokhtari@yahoo.com 1003194753284600475 1003194753284600475 Yes Department of Nahj al-Balaghah Sciences, University of Payam-e Noor, Tehran, Iran گروه علوم و معارف نهج البلاغه، دانشگاه پیام نور تهران جنوب، تهران، ایران Maliheh Motavasselian ملیحه متوسلیان motavasselianm@mums.ac.ir 1003194753284600476 1003194753284600476 No Department of Traditional Persian Medicine, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran گروه طب سنتی ایرانی، دانشکده طب ایرانی و مکمل، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران